Adet döneminde ağrıyı azaltmanın yolları

KADIN │ A^- | A⁺ 16.02.2022 17.46

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kadın Doğum ve Hastalıkları Bölümü'nden Prof. Dr. Ayşe Parlakgümüş, “Egzersiz yapılması ve karın üzerine sıcak havlu veya termofor uygulaması ağrıyı azaltır. Bu önlemlere rağmen hasta rahatlamıyorsa o zaman ağrı kesici kullanılmalı. Ağrı kesici olarak ilk seçenek parasetamol grubudur. Bu grup ilaç mide şikâyeti olanlarda da rahatlıkla kullanılabilir. Non-steroid anti-inflamatuar ajanlarda kullanılabilir. Bu grup ilaçlar mutlaka tok karnına alınmalı. Her iki ilaç da adet sancısı yeni başladığında ve henüz ağrı azken alınmalı, ağrı olmasa bile düzenli bir şekilde kullanabilirsiniz.” dedi.

Prof. Dr. Ayşe Parlakgümüş, “Bu özel dönemde az yağlı beslenmek, süt ürünleri alımının arttırılması, E, D ve B grubu vitaminleri düzenli alınması ve D grubu takviyesi adet sancısının azaltılmasına yardımcı oluyor” diye belirtti.

EN SIK YAPILAN HATA AĞRININ ŞİDDETLENMESİNİ BEKLEMEK

Adet döneminde en sık yapılan hatalardan birinin ağrı şiddetlendiğinde ağrı kesici almak olduğunu belirten Parlakgümüş, ağrı kesicilerin henüz ağrı hafif olduğunda düzenli olarak kullanılırsa daha etkili olacağına dikkat çekti.

Halk arasında sık korkulan yan etkilerden bir tanesi, ağrı kesicinin adeti azaltacağı veya keseceği olduğunu dile getiren Parlakgümüş, “Ağrı kesicilerin bir kısmı adet miktarını azaltabilir. Ancak bunun sağlık üzerine gösterilmiş hiçbir olumsuz etkisi yoktur. Bilakis kanama az olacağı için kansızlık da daha az görülür. Ağrı kesicilerden fayda görmeyen hastalara, özellikle de gebelikten korunma isteği varsa doğum kontrol ilaçları yazılabilir” bilgisini verdi.

Önceden ağrılı adet görmezken sonradan görmeye başlayan kadınların da hekime başvurması gerektiğinin altını çizen Parlakgümüş, “Nadiren myom, endometriozis, adenomiyozis gibi bazı jinekolojik hastalıkların veya enfeksiyonların belirtisi görülebilir. Bu nedenle tüm hastaların bir jinekolojik muayeneden geçmesi ve ultrasonografi yaptırması önerilir” uyarısında bulundu.

Hibya Haber Ajansı

_{Son Güncelleme: 16.02.2022 17:46}

Adet dönemi Ağrıyı azaltma Adet sancısı Giderilir Belirtileri

Fazla kilolarınıza sağlık durumunuza uygun şekilde veda edin

Konut fiyat endeksi aralık ayında yıllık yüzde 59,6 rekor artış gösterdi

YORUMLAR

'); $('#myModal').modal('show'); }, beforeSend: function () { status.empty(); }, complete: function (xhr) { status.empty(); if (xhr.responseText === "1") { modalbaslik.html(' Tamamlandı!!'); status.html("Yorumunuz Başarıyla Alınmıştır.En Kısa Sürede Editörlerimiz Tarafından İncelenerek Onaylanacaktır."); yorcek(); } else { modalbaslik.html(' Hata!!'); status.html(xhr.responseText); } } }); });

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Ara Kanama Nedir, Neden Olur? Adet Dönemi Dışındaki Ara Kanamalar Ne Zaman Tehlikelidir?

Tenisçi Dirseği nedir? Önleme yolları, belirtileri ve tedavi yolları nelerdir?

Çocuklarda belirtileri benzeyen solunum yolu enfeksiyonlarına dikkat

Ön çapraz bağ yaralanma belirtileri dikkate alınmalı

Ciltte Kaşıntı Sarılık Belirtileri Arasındadır

İshali olan çocuğa sık aralıklarla yemek verin

Verem hastalığı sinsi olsa da ilaçla tedavisi mümkün

Çocuklarda belirtileri covid'e benzeyen süper gribe dikkat

Son Dakika / En Yeniler

HUAWEI için tasarım ve teknolojide kadınlara özel bir yıl

Kurdeşen Döküntüsü Olanlar Test Yaptırmalı Viral Enfeksiyonlar Ürtikere Neden Oluyor

Vodafone, Beşiktaş Kadın Futbol Takımı Sponsorluğunu Bir Yıl Daha Uzattı

CHP Tunceli İl Başkanı Çelik: 'İktidar sadece vaat veriyor!'

Otel ekipmanları fuarı Horeca Fair İzmir'de başladı

Konut fiyat endeksi aralık ayında yıllık yüzde 59,6 rekor artış gösterdi

Fazla kilolarınıza sağlık durumunuza uygun şekilde veda edin

Gelecek Partisi Bayburt İl Başkanı Nazir Güler; 'İktidar Yine Halktan Para Dileniyor'

Deniz taksi sayısı 25 oldu

DAKA Yazılım Hareketi Programı kapsamında Van’da Huawei Ar-Ge buluşması

Trend Haberler

Ankara’da dikkat çekici görüşme

Bağımsız Türkiye Partisi (BTP) Genel Başkanı Hüseyin Baş İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener’i parti genel merkezinde ziyaret etti. Bağımsız Türkiye Partisi ... Devamı