Spor yapanlar dikkat

SAĞLIK │ A^- | A⁺ 22.04.2021 12.57

Op.Dr. Turan Taş, "Vücudumuzda önemli bir göreve sahip olan ön çapraz bağ femur ve tibia kemiklerini birbirine bağlayarak tibia kemiğinin öne ya da arkaya doğru yer değiştirmesini engeller. Bu, dizin belli bir doğrultuda hareket edebilmesi açısından önemlidir. Özellikle sporcularda görülen ön çapraz bağ kopması en az 6 ay müsabakalardan uzak kalmaya neden olan ciddi bir problemdir. Ön çapraz bağ koptuğunda menisküs ve diğer bağ yaralanmalarının görülme ihtimali de yüksektir" dedi.

Taş ön çapraz bağ çoğunlukla direkt travmaya bağlı kopmadığını söyleyerek, "Bacağın yerde sabitken aniden dönmesi kopmanın en sık görülen nedenidir. Futbolculardan örnek vermek gerekirse, frikik kullanma esnasında topa vurdukları bacak değil, yerde sabit kalan bacağın dönmesi kopmayı meydana getirir. Bazen temaslı darbeler, yüksekten düşme ve trafik kazaları sonucunda da kopma görülebilir" diye konuştu.

Aktiviteyi hemen bırakın

Ön çapraz bağın koptuğunun anlaşıldığı an kişinin aktiveyi hemen bırakması gerektiğini ifade eden Taş, "Bağın koptuğu bacağınıza kesinlikle yük vermeyin. Doktora gidene kadar dizinize buz uygulaması yapın, buzu birkaç katla sarıp 20 dakika boyunca uygulayın, 2 saatte bir tekrarlayın, derhal ortopedi hekimine başvurun." şeklinde konuştu.

Ameliyat kararı alındıysa gecikmeden olun

Op.Dr. Turan Taş "Bazen doktorunuz ameliyata gerek duymayabilir. Bu durumda diz ve çevresini güçlendirmeye yönelik fizyoterapi uygulamalarına başvurulur. Eğer doktor ameliyat kararı aldıysa ve siz bu karara uymuyorsanız daha ciddi sorunlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Tedavisi tam olarak gerçekleşmemiş bir ön çapraz bağ hem hastalığın ilerlemesine hem de dizdeki diğer yapıların bozulmasına neden olabilir" dedi.

Hibya Haber Ajansı

_{Son Güncelleme: 22.04.2021 12:57}

Spor Turan taş Çapraz bağ femur Femur Tibia Kemik Diz Sağlık Iyi haberci

Adıyaman’da iş makinesinin göçük oluşturduğu alanda bulundu!

YORUMLAR

'); $('#myModal').modal('show'); }, beforeSend: function () { status.empty(); }, complete: function (xhr) { status.empty(); if (xhr.responseText === "1") { modalbaslik.html(' Tamamlandı!!'); status.html("Yorumunuz Başarıyla Alınmıştır.En Kısa Sürede Editörlerimiz Tarafından İncelenerek Onaylanacaktır."); yorcek(); } else { modalbaslik.html(' Hata!!'); status.html(xhr.responseText); } } }); });

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Trabzonspor son 8 maçtan 9 puan çıkardı

Son dakika - Fatih Terim ve Abdullah Avcı selamlaşmadı

Süper Lig: Galatasaray: 0 Trabzonspor: 0 (İlk yarı)

Pandemi kilolarını saklamak isteyenlere: Kas kostümü

Tansiyon öyle yüksek ki! Putin konuştu, salon buz kesti: Bize bunu yapanlar pişman olacak

Erdoğan: 'Omuzlarımızdan galip gelme yükü kalktığı için mutluyuz'

Lider Beşiktaş'a 'Yiğido' engeli

Galatasaray ile Trabzonspor 131. randevuda

Son Dakika / En Yeniler

Adıyaman’da iş makinesinin göçük oluşturduğu alanda bulundu!

Zırhlı muharebe aracı Tulpar ihracat kovalıyor

Suriyeli 35 yıllık ahşap ustası Kilis'te sanatını sürdürebilmenin mutluluğunu yaşıyor

İmplant teknolojisi işitme engelliliğin sonunu getirdi

Restoranlardaki gıda atığına pandemi etkisi

12 sezonun sultanı geldi çattı

D vitamini eksikliği COVID-19 hastalığının şiddetini artırabilir

Jennifer Lopez ile Alex Rodriguez ayrılığının perde arkası

Göz alerjilerini nasıl azaltabiliriz?

FIFA kokartlı hakem Cüneyt Çakır'ın 3. Avrupa Şampiyonası gururu

Trend Haberler

KKTC Cumhurbaşkanı Tatar: Kıbrıs'ta çözüm için federasyonu tartışmak artık zaman kaybı

KKTC Cumhurbaşkanı Ersin Tatar, Kıbrıs'ta iki devletli bir çözüm anlayışının benimsenmesi gerektiğini vurgulayarak, "Artık federasyonu tartışmanın sadece bir zaman kaybı olduğu sonucuna ... Devamı