Tansiyonunuz yükselirse çay demleyin

SAĞLIK │ A^- | A⁺ 31.01.2022 09.11

Hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyon, yaşamı tehdit eden ciddi bir hastalık. Kalp krizi ve felce yol açan bu hastalığın ilacı meğer yanıbaşımızdaymış. Tansiyonunuz yükselirse hemen çay demleyin. Çünkü siyah çay, yükselen tansiyonu düşürüyor.

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, sudan sonra dünyada en çok tüketilen ikinci içecek olan çayın keşfedilen yeni yararı hakkında şu bilgileri verdi:

“American Journal of Clinical Nutrition'da yayınlanan araştırmaya göre, siyah çay, yüksek tansiyonu düşürmek ve kalp hastalıklarını önlemek için iyi bir seçenek.

Çaydaki antioksidanların iyon kanallarını açtığı ve kan damarlarını çevreleyen kasları gevşetebildiği bulundu.

Günde üç kez siyah çay tüketmek, hipertansiyonu azaltmaya ve diğer kalp rahatsızlıklarını önlemeye yardımcı oluyor.

Son araştırma, yüksek tansiyon için daha iyi ilaçların geliştirilmesine yol açabilecek.

Bu arada, çok fazla siyah çay tüketimi uykusuzluğa neden olabilir. Kafein sinir sistemini tetikleyerek anksiyete, baş ağrısı ve baş dönmesine neden olabilir. Bu nedenle, siyah çay tüketiminde aşırıya kaçmadığımızdan emin olalım.

Yüksek tansiyonumuz varsa; ilaçlarımızı düzenli kullanmayı ve doktor kontrolümüzü ihmal etmeyelim.”

Hibya Haber Ajansı

_{Son Güncelleme: 31.01.2022 09:11}

Tansiyon Hiper tansiyon Çay

Bakalım enflasyon ne gelecek

DHL Express Türkiye’den hızına hız katan kurye hizmeti

YORUMLAR

'); $('#myModal').modal('show'); }, beforeSend: function () { status.empty(); }, complete: function (xhr) { status.empty(); if (xhr.responseText === "1") { modalbaslik.html(' Tamamlandı!!'); status.html("Yorumunuz Başarıyla Alınmıştır.En Kısa Sürede Editörlerimiz Tarafından İncelenerek Onaylanacaktır."); yorcek(); } else { modalbaslik.html(' Hata!!'); status.html(xhr.responseText); } } }); });

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Şişmanlık, hipertansiyon ve kolesterol inmeyi kolaylaştırıyor

Zayıflamak için kalori saymaya gerek yok - Beş adımda sağlıklı zayıfla

10 kişiden 3'ü hipertansiyon hastası

Yüksek tansiyon hakkında doğru sanılan 10 yanlış

Yaz sıcaklarında hipertansiyon hastalarının dikkat etmesi gerekenler

Hipertansiyon, en çok kalp ve damar sistemini etkiliyor

Hipertansiyon hastalarına tuz, aşırı kilo, sigara ve alkol uyarısı

İleri evre meme kanseri bu belirtilerle sinyal veriyor

Son Dakika / En Yeniler

DHL Express Türkiye’den hızına hız katan kurye hizmeti

Bakalım enflasyon ne gelecek

Piyasanın durumu 31 Ocak 2022

Piyasadan haberler 31 Ocak 2022

Asya borsaları ve ABD vadelileri pozitif seyretti

Kılıçdaroğlu Yeni Bir Rapor Açıkladı

Ekonomi finans tarihinde bugün 31 Ocak 2022

Teknik seviyeler 30 Ocak 2022

Resmi Gazete başlıkları 31 Ocak 2022

Bu hafta ne oldu 24 - 30 Ocak 2022

Trend Haberler

Ankara Büyükşehir'in et desteği esnafın da yüzünü güldürüyor

Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş’ın “Hiç kimse yatağa aç girmesin, tüm çocuklarımız hak ettikleri gibi sağlıklı beslenebilsin” sözleriyle duyurduğu sosyal yardım ... Devamı

Yeneroğlu: "Anayasa Mahkemesi açısından kara bir leke"

İstanbul'a elektrikli otobüsler geliyor

İYİ Parti Edirne teşkilatı saha çalışmalarını sürdürüyor

Babacan: 'Otoriter ittifak karanlıktan ülkeye zarar vermeye devam ediyor'

Soyer: "Her bir ağaca dair sorumluluğumuz var"

“Klondike ” Sundance Film Festivali'nden

Kılıçdaroğlu ‘Mart’ın sonunu bahar yapacağız’ dedi: Asla unutmayın, geliyor gelmekte olan!

Babacan: 'Türk lirasını Cumhurbaşkanı'nın Türkiye üzerindeki deneyleri etkiliyor'

İTÜ Hava ve Uzay Araçları Tasarım Laboratuvarı hizmete açıldı

İyi Haberci